⬅ Назад на главную страницу

Голландский опросник пищевого поведения (DEBQ)

⬅ Назад к списку всех тестов

Инструкция. Отвечайте на вопросы быстро, не задумываясь. Так результат будет наиболее адекватный. Ниже находится ряд вопросов, касающихся поведения, связанного с приёмом пищи. Выберите вариант, наиболее соответствующий вашему поведению в каждой из описанных ситуаций.

— 1 —

Если ваш вес начинает нарастать, вы едите меньше обычного?

— 2 —

Стараетесь ли вы есть меньше, чем вам хотелось бы во время обычного приёма пищи?

— 3 —

Часто ли вы отказываетесь от еды и питья из-за того, что беспокоитесь о своём весе?

— 4 —

Аккуратно ли вы контролируете количество съеденного?

— 5 —

Выбираете ли вы пищу преднамеренно , чтобы похудеть?

— 6 —

Если вы переели, будете ли вы на следующий день есть меньше?

— 7 —

Стараетесь ли вы есть меньше, чтобы не поправиться?

— 8 —

Часто ли вы стараетесь не есть между обычными приёмами пищи из-за того, что следите за своим весом?

— 9 —

Часто ли вы стараетесь не есть вечером из-за того, что следите за своим весом?

— 10 —

Имеет ли значение ваш вес, когда вы едите?

— 11 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы раздражены?

— 12 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вам нечего делать?

— 13 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы подавлены или обескуражены?

— 14 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вам одиноко?

— 15 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вас кто-либо подвёл?

— 16 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вам что либо препятствует, встаёт на вашем пути, или нарушаются ваши планы, либо что то не удаётся?

— 17 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы предчувствуете какую-либо неприятность?

— 18 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы встревожены, озабочены или напряжены?

— 19 —

Возникает ли у вас желание есть, когда «всё не так», «всё валится из рук»?

— 20 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы испуганы?

— 21 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы разочарованы, когда разрушены ваши надежды?

— 22 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы взволнованы, расстроены?

— 23 —

Возникает ли у вас желание есть, когда вы скучаете, утомлены, неспокойны?

— 24 —

Едите ли вы больше чем обычно, когда еда вкусная?

— 25 —

Если еда хорошо выглядит и хорошо пахнет, едите ли вы больше обычного?

— 26 —

Если вы видите вкусную пищу и чувствуете её запах, едите ли вы больше обычного?

— 27 —

Если у вас есть что-либо вкусное, съедите ли вы это немедленно?

— 28 —

Если бы проходите мимо булочной (кондитерской), хочется ли вам купить что-либо вкусное?

— 29 —

Если вы проходите мимо закусочной или кафе, хочется ли вам купить что либо вкусное?

— 30 —

Если вы видите, как едят другие, появляется ли у вас желание есть?

— 31 —

Можете ли вы остановиться, если едите что либо вкусное?

— 32 —

Едите ли вы больше чем обычно в компании (когда едят другие)?

— 33 —

Когда вы готовите пищу, часто ли вы её пробуете?

Получить результат на E-mail